We weten allemaal hoe belangrijk voeding is voor een gezond lichaam. Op verzoek van de gemeente Utrecht zijn hierover bij de Derde Helft een viertal lezingen georganiseerd onder leiding van Lilian de la Mar, voedingsdeskundige en eigenaar van de Blauwe Zone te Leersum. De belangstelling was groot, want vooral voor ouderen is het belangrijk om in deze tijd lang fit en vitaal te blijven. Afgelopen vrijdag was de afsluiting met een heerlijke lunch die de deelnemers zelf hebben voorbereid. Op deze manier wilden ze aan de bezoekers van de Derde Helft laten zien en proeven natuurlijk hoe lekker een gezonde lunch kan zijn.
